このブログを始めてから
早くも２週間が経とうとしています。
ブログを始めた時は、
「文章を書くことが好きでもないのに本当に続くのかな」
「３日坊主になったらどうしよう」
という不安もありましたが、
「自分を変えなきゃ！」と
躍起になっていたため（躍起になる：焦ってむきになる、必死になる）、
半ば勢いで・・・。
しかし、毎日投稿はできていないものの
なんとか２週間が経とうとしており、
少し気持ちが上向きになるこの頃。
そして、続いていることはもう一つ。
運動です。
ブログを始めた時にもう一つ、
運動・ストレッチも開始しました。
・２５分以上の有酸素運動
・お腹周りの筋トレ
・太もも周辺の筋トレ
・寝る前のストレッチ
など、いろいろしてきていますが、
全て行う日もあれば、どれか二つだけ行う日も。
とにかく運動する時間を増やそうと
youtubeなどで運動動画を漁って漁って・・・
なんとか習慣づいてきました。
これもまた達成感・・・(*^^*)
有酸素運動が功をなしているのか、
始めたての頃の体重からマイナス１ｋｇ達成！
本当に飛び上がるくらい嬉しいです(*^-^*)
このまま、ブログも運動も続けていきたい・・・！
自分を変える一歩が踏み出せているようで、
気分上々の今日でした(*^^)v
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
これまでの記事にコメントをくださった方もいて、
すごくうれしかったです(*'ω'*)
西暦・年号の迷い解消！ お役立ち情報 - のんびり学生自分磨きの旅 (hatenablog.com)
エレベーター特有の浮遊感 お役立ち情報 - のんびり学生自分磨きの旅 (hatenablog.com)
上の記事のように、そろそろ皆さんのお役に立てる
お役立ち情報を書きたいと思っているものの、
なかなかそういった出来事がなく・・・。
見つかり次第、紹介しますね(^^♪
